Journée Glam

Dans le cadre de leurs apprentissages, les élèves en Esthétique et en Coiffure ont réalisé un maquillage et une coiffure de fantaisie afin de développer leurs sentiments d’efficacité personnels et maintenir leur persévérance.

Source : Karine Côté, enseignante en Esthétique

Party de Noël

Préparez-vous à venir revivre l’année ‘69,

avec nous le samedi 7 décembre 2019

au Domaine Joly-Mont.

Lâchez votre fou, laissez-vous aller et surprenez-nous en arrivant

avec des couleurs et un look d’il y a 50 ans.

Si cela vous en dit bien sûr!

La thématique de l’année ’69, ce n’est pas compliqué, un accessoire suffit!

Revêtir un pantalon à patte d’éléphant, des souliers plateforme (les chaussures préférées des gens de petite taille), une coiffure de ces années, une chemise avec collet à grande pointe ou tout cela en même temps!

Un souper et une soirée colorée, bref, un party comme vous n’en avez jamais eu et qui ne vous laissera pas indifférent. Dans une ambiance musicale thématique et festive avec du divertissement inattendu, vous vivrez un souper de Noël et une soirée dont vous vous souviendrez longtemps.

C’est un autre rendez-vous du 50e à ne pas manquer!

Réservez votre place rapidement, car le 7 décembre ça vient vite et vous ne voulez surtout pas rater ça!

Seulement 30$ par personne, conjoint invité également.

Lien pour vous inscrire :

https://doodle.com/poll/9tgsmwru7gguqp7i

Pour les paiements, présentez-vous au secrétariat des pavillons

(Émilie Roy pour PVS, Denise Frappier PTI, et Karine Pivin, unité 2 au central).

 Votre comité social

Documents ajoutés sur le PARTAGE

Conseil d'établissement

-  Procès-verbal du 16 septembre 2019


Fondation CFP 24-Juin

-  Horaire des présences pour le mois de novembre

Les quatre tempéraments

Vous fâchez-vous facilement? Êtes-vous rancunier, timide ou trop bavard? Il existe quatre types de tempéraments. Je vous propose une chronique qui vous apprendra à :

1.   Reconnaître votre type de caractère, en accentuer le côté positif tout en vous aidant à éliminer les aspects négatifs.

2.  Comprendre les autres et constater que ce n’est pas parce qu’une personne est différente de vous qu’elle a automatiquement tort.

Chaque tempérament présente des forces et des faiblesses. Personne ne possède à lui seul toutes les caractéristiques d’un même tempérament. Il sera néanmoins aisé pour le thérapeute expérimenté de reconnaître avec précision ce qui est fondamental chez chacun.

Le sanguin

Chez le sanguin, les émotions sont à fleur de peau. Il est démonstratif et transforme chaque tâche en une partie de plaisir. Il adore la compagnie des autres et chaque nouvelle expérience a sur lui un effet stimulant. Il ne manque d’ailleurs pas d’embellir la réalité à la première occasion. Il se lie facilement et c’est un optimiste.

Le mélancolique

Le mélancolique est une personne réfléchie. Qu’il soit homme ou femme, il prend tout au sérieux et sa vie est soumise à l’ordre, à la méthode et à l’appréciation de la beauté et de l’intelligence. Il ne se précipite pas à la recherche de réjouissances, mais analyse comment il pourrait le mieux organiser sa vie. Le sanguin et le mélancolique se ressemblent beaucoup. Ils sont tous deux émotifs, mais différemment; le sanguin passe par des hauts et des bas qui durent une minute, tandis que chez le mélancolique, les hauts et les bas peuvent durer un mois!

Le colérique

Le colérique est ambitieux et atteint normalement les objectifs qu’il s’est fixés. Tandis que le sanguin passe son temps à raconter des histoires et que le mélancolique passe le sien à réfléchir, le colérique accomplit ce qu’il a à faire. On peut facilement le comprendre et s’entendre avec lui si on observe sa règle d’or : « Faites-le comme moi je le veux et faites-le maintenant »! Le colérique ressemble au sanguin car ils possèdent tous deux des personnalités ouvertes et optimistes. Cependant, l’ambition du colérique lui confère des qualités de chef et une productivité plus grande. Il se prononce seulement quand il est sûr d’avoir raison. Il aime affronter les obstacles et les amis tiennent peu de place dans sa vie. Ce sont les situations d’urgence qu’il préfère!

Le flegmatique

Le flegmatique s’accommode de toutes les situations. C’est le tempérament avec lequel il est le plus facile de s’entendre. Il atténue les emportements du sanguin, refuse de se laisser impressionner par les brillantes décisions du colérique et ne prend pas trop au sérieux les plans compliqués du mélancolique. Dans le juste milieu, le flegmatique chemine tranquillement seul en évitant les conflits et les prises de décision. Tandis que le colérique veut tout commander, le flegmatique a tendance à attendre qu’on lui demande d’agir et il ne cherche pas à se faire valoir. Il a beaucoup d’amis car ses qualités le conduisent à entretenir des relations humaines positives. Il sait écouter et est généralement calme et maître de lui.

Avoir les défauts de ses qualités

Chaque tempérament possède des qualités qui lui sont propres. Lorsque poussées trop loin, celles-ci risquent de se transformer en défaut! Le tempérament sanguin s’engage dans une conversation animée dans n’importe quelle circonstance. C’est pour lui une tendance naturelle. Mais, s’il abuse, on dira de lui que c’est un moulin à paroles, qu’il monopolise la conversation et qu’il ne cesse d’interrompre les autres.

La qualité naturelle du tempérament mélancolique est son esprit d’analyse. Cela constitue pour lui un avantage indéniable. Pourtant, lorsque cet esprit d’analyse est accentué, il engendre des inquiétudes et peut mener à la dépression. Le leadership est une qualité importante chez le colérique. Considéré comme un atout majeur, il peut engendrer un être tyrannique et manipulateur lorsque trop important.

La nature conciliante du flegmatique, lui vaut le respect de tous, mais s’il devient trop bon prince, les autres vont décider pour lui dans sa propre vie! La personne motivée à se comprendre et à s’améliorer doit distinguer parmi ses qualités celles qui entraînent généralement des réactions positives. Celles-ci sont susceptibles de rehausser notre image personnelle. Cependant, il faut analyser toutes nos caractéristiques; surtout celles qui provoquent des comportements excessifs et qui offensent les autres, car si le fait de connaître nos qualités et de pouvoir les utiliser à bon escient nous procure un avantage exceptionnel, nous avons également tous nos points faibles.

Source : https://www.impactmauricie.com/fichier/EQ-vol7-no_1.pdf

Trucs et astuces pour économiser

Des trucs et astuces sont à la portée de tous pour réussir à économiser. Que ce soit pour avoir un petit coussin de sécurité ou encore pour réaliser un projet qui vous tient à cœur, choisissez-en un (ou plusieurs!) et mettez-le en application. Vous verrez de petits et grands changements s’opérer! Et vous réussirez à atteindre vos objectifs.

 Le budget

Vous l’avez peut-être déjà entendu maintes et maintes fois, mais le premier, et le plus efficace, des moyens pour économiser, c’est d’être vraiment au fait de votre situation financière. Et pour cela, il faut absolument faire un budget. C’est bien moins compliqué qu’il n’y parait; il suffit de dessiner un tableau à deux colonnes :

·    Dans la première colonne, vous inscrivez tous vos gains d’argent par mois : salaire, allocations, etc.

·      Dans l’autre, tous vos frais fixes : hypothèque, assurances, électricité, versements pour l’automobile, télécommunications, etc.

Ensuite, vous faites une soustraction, et vous obtenez, comme par magie, le montant d’argent sur lequel il est possible de réaliser des économies. Attention, vous n’avez pas encore mangé, et vous ne vous êtes pas habillé ni amusé. Toutefois, c’est uniquement dans le montant qu’il vous reste après avoir payé vos frais fixes que vous serez capable d’effectuer des petits changements qui, à la longue, vous permettront de mettre de l’argent de côté. Vous pouvez également utiliser un logiciel ou une application pour suivre le fil de vos rentrées et sorties d’argent et vous fixer des objectifs.

Des trucs pour économiser au quotidien

·      Faites votre lunch, et apportez au bureau du thé ou même votre cafetière à piston pour économiser sur les dispendieux breuvages chauds dans les petits bistros.

·       Gardez toujours quelques plats dans le congélateur pour ces soirées où cuisiner ne vous tente pas : bien moins cher que de s’arrêter au resto chinois ou à la pizzeria du coin.

·        En voiture, roulez moins vite, et vérifiez fréquemment l’air dans vos pneus, l’huile pour le moteur, etc. Vous économiserez sur l’essence et les frais d’entretien de votre véhicule.

Des trucs pour économiser sur votre facture d’épicerie

·     Prenez l’habitude de consulter les circulaires pour comparer les prix dans les différents supermarchés. Vous pouvez aussi utilisez le principe des coupons pour économiser de précieux dollars.

·     À l’épicerie, évitez les plats préparés et surgelés, les légumes et fruits déjà coupés, les collations en paquets individuels, etc.

·      Optez pour les grands formats de denrées non périssables, par exemple la farine, le riz et les pâtes. Profitez aussi des spéciaux pour acheter en grande quantité les rouleaux de papier de toilette, les produits de soin corporel, les boites de conserve, les jus non réfrigérés, etc. Toutefois, faites attention de ne pas tomber dans le piège des grands formats pour tout ce qui n’est pas essentiel. Les grands formats de sacs de chips reviennent moins chers, mais si vous en mangez plus, vous ne faites pas d’économie et en plus vous nuisez à votre santé.

·    Apportez une liste et un montant précis lorsque vous faites l’épicerie et respectez les deux!

·        Essayez les marques « sans nom », produits génériques et marques maison lors de vos achats au supermarché et à la pharmacie : vous ne verrez pas la différence!

Des trucs pour économiser sur les dépenses récurrentes

·        Achetez les vêtements en fin de saison : profitez des soldes d’hiver et de printemps pour les vêtements, souliers, accessoires, etc. On peut réaliser des économies allant parfois jusqu’à 80 % du prix initial.

·      Dans la même veine, achetez les décorations pour les fêtes (Noël, Pâques, Halloween, etc.) dans les jours qui suivent : les articles baissent facilement de 50 % de leur valeur initiale, parfois même plus.

·    Inscrivez-vous aux programmes de récompenses des magasins où vous allez le plus souvent.

·  Annulez les services de télécommunications que vous n’utilisez pas : avez-vous réellement besoin de ce forfait précis pour votre cellulaire, de 300 chaines de télévision, d’un abonnement mensuel pour un magazine que vous ne consultez presque jamais.

·      Lorsque vous ou vos enfants avez besoin de nouveaux vêtements, pensez à faire un tour dans les magasins de vêtements usagés et les friperies (Village de valeurs, etc.). On y trouve une multitude d’articles d’excellente qualité pour souvent 10 % ou moins de la valeur du neuf.

·       Pour les achats d’articles dispendieux (électroménagers, auto, meubles, etc.), consultez les sites de petites annonces, style Kijiji. Il y a toujours d’excellentes aubaines.

·      Prenez le temps de magasiner votre assurance habitation et votre assurance voiture. Il est parfois possible d’aller chercher quelques centaines de dollars en changeant de compagnie ou en regroupant ses assurances. Il en va de même avec votre renouvellement hypothécaire. Le taux d’intérêt aura un immense impact sur les paiements que vous effectuerez à long terme. Ne vous fiez pas uniquement au montant mensuel que les institutions financières vous mentionnent. Vous devez aussi savoir le montant en capital qui est remboursé chaque mois.

Des trucs pour économiser à long terme

·   Effectuez un prélèvement bancaire hebdomadaire ou mensuel. Cet argent disparait automatiquement de votre compte de banque, vous n’avez donc pas la chance de la dépenser. Et vous serez heureux de constater que dans un autre compte, votre argent fructifie sans que vous ayez à y penser!

·      Chaque semaine, videz toutes les pièces de 25 cents et moins qui s’entassent dans vos poches ou votre portefeuille, et placez-les dans une tirelire ou une boite de votre choix. Cela monte très vite!

·   Si vous n'utilisez plus jamais, ou presque, d'argent comptant, vous pouvez tout de même effectuer le même type de placement avec vos dépenses courantes en utilisant l’application Mylo. Celle-ci arrondit toutes vos dépenses et effectue des placements sur une base hebdomadaire avec tous les 25 cents recueillies ici et là.

·        Utilisez les différents outils mis à votre disposition pour faire fructifier votre argent à l’abri de l’impôt, soit avec le CELI ou le REER.

Des trucs pour économiser en évitant de payer des frais inutiles

·    Payez toujours les soldes de vos cartes de crédit à temps, pour éviter de payer des intérêts.

·     Évitez de retirer de l’argent dans un guichet qui n’est pas celui de votre institution : les frais s’accumulent rapidement. Il est toujours préférable de retirer de l’argent dans un magasin, lorsque vous faites votre épicerie par exemple, ce qui n’engendre pas de frais supplémentaires.

·      Vérifiez les frais qui vous sont déduits de votre compte chaque mois par votre institution financière. Parfois, vous serez surpris de voir tout l’argent qui disparait inutilement. Peut-être devrez-vous prendre un forfait avec plus ou moins de transactions pour éviter les frais supplémentaires ou encore regrouper vos comptes si vous en avez plus qu’un.

Des trucs pour économiser en optant pour la gratuité (ou des frais moindres)

·    Devenez des adeptes de la bibliothèque municipale plutôt que d’acheter fréquemment des livres neufs hors de prix!

·      Plutôt que sortir avec vos amis dans des restaurants, organisez des repas à la maison : beaucoup plus convivial et économique!

·      Plutôt que payer une gardienne, échangez ce service avec des amis qui ont également des enfants. Les jeunes seront ravis de passer une nuit à l’extérieur, et votre soirée en amoureux ne vous coûtera rien du tout.

·   Consultez les journaux communautaires de votre région pour découvrir une multitude d’idées d’activités familiales qui ne coûtent presque rien, souvent même rien du tout!

Économiser de l’argent n’est pas aussi difficile que ça en a l’air. Bien sûr, on ne peut pas mettre de l’argent de côté sans effectuer quelques changements, mais lorsque vous pourrez enfin vous payer ce billet d’avion (ou n’importe quoi d’autre), vous ne regrettez assurément pas vos petits sacrifices, et serez même tentés de faire encore plus attention à l’avenir!

Source : https://www.canalvie.com/famille/vie-de-famille/consommation/trucs-astuces-pour-economiser-1.1437009

Un peu plus de civilité pour une meilleure qualité de vie

Un des phénomènes sociaux que l’on observe au Québec depuis quelques années est la diminution de notre sens civique dans les lieux publics; le manque flagrant de courtoisie, de politesse, d’affabilité et d’amabilité est de plus en plus fréquent.

Plusieurs allèguent que l’éducation donnée maintenant aux enfants et aux adolescents valorise moins l’importance de la politesse et de l’égard envers les personnes qui nous entourent dans nos activités de tous les jours qu’il y a quelques années. Je suis de cet avis, mais cela n’explique pas pourquoi de plus en plus d’adultes considèrent peu cet aspect de notre vie collective. Par exemple, on voit régulièrement des adultes de tous âges et de toutes classes sociales garer leur véhicule en travers d’un passage à piétons ou devant l’entrée principale d’un commerce achalandé, des fumeurs jeter leur mégot de cigarette au sol et même certaines personnes cracher en pleine rue. Il n’est pas rare non plus de voir quelqu’un tenter de dépasser d’autres citoyens dans une file d’attente ou parler à haute voix à son cellulaire dans une salle bondée.

Le chacun-pour-soi dans les lieux publics semble de plus en plus une façon d’agir normale, une règle sociale acceptée. Je pense que les moyens de communication rapides actuels et l’utilisation des médias sociaux qui nous accaparent de plus en plus dans notre quotidien ainsi que la recherche à tout prix de la performance sont certainement en cause. Aussi, tenir la porte à une personne que l’on ne connaît pas, ou simplement saluer un passant ou une autre personne à un arrêt d’autobus sont souvent perçus comme des gestes incongrus, voire inquiétants.

Recherche d’isolement

On échange de multiples messages courts avec des personnes loin de nous en oubliant celles qui nous entourent dans notre environnement immédiat. Certains marchent en regardant leur téléphone intelligent, comme si celui-ci pouvait leur dicter leurs pas, et s’empêchent presque de voir les arbres, les fleurs et d’entendre les oiseaux sur leur passage, ou, encore pire, les voitures et les vélos qui s’approchent d’eux au prochain carrefour. Dans ce contexte, il n’est pas surprenant qu’on ignore une personne dans la rue qui veut obtenir une information ou qu’on ne cède pas le passage ou son siège dans un autobus à une personne âgée ou ayant un handicap physique. On cherche donc l’isolement dans la foule et, ce faisant, on se prive d’une communication simple qui rendrait notre quotidien plus humain, plus fluide et plus confortable.

Je ne pense pas que ces outils de communication attractifs et performants soient les seuls en cause. Pensons aux comportements de plusieurs automobilistes durant les périodes de circulation dense, où le chacun-pour-soi et la performance supplantent souvent la courtoisie et le respect des autres, occasionnant de la frustration et bien sûr du stress. Il y a enfin ceux et celles qui se comportent à l’aéroport, dans les salles d’attente, à la pharmacie et même au travail comme s’ils étaient dans leur jardin, dans leur salon ou à la plage. Bien que cet aspect soit très important à mes yeux, je crois aussi qu’un minimum d’éthique s’applique également à la tenue vestimentaire dans les lieux publics.

Le souci des autres

Je ne propose évidemment pas qu’on revienne à des cours sur les bonnes manières à l’école, mais simplement qu’on ait le souci des autres lorsque l’on partage un espace public et qu’on évite de penser que le chacun-pour-soi dans sa bulle est la bonne manière d’être en public. Je pense qu’il est de la responsabilité de tous d’adopter des comportements d’une plus grande civilité, qui pourraient être contagieux et devenir graduellement des normes sociales favorisant une meilleure qualité de vie. Cela ne s’oppose nullement à une utilisation efficace des moyens de communication actuels ou en développement.

Source : Luc Vézina, Le Devoir

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