Vous aimez vos animaux de compagnie et vous
savez qu'ils vous aiment inconditionnellement en retour. Saviez-vous qu'ils
sont non seulement agréables à câliner, mais qu'ils ont aussi un réel impact positif sur votre santé?
En effet, vivre avec des animaux de
compagnie peut faire toute une différence dans votre vie et ce, à de multiples
niveaux. Que vous préfériez les chiens ou les chats, ces petites (parfois
grosses) bêtes poilues peuvent complètement changer votre vie.
Vous désirez en apprendre plus sur
les bienfaits qu'apportent les animaux de compagnie à votre vie? Voici 10 preuves que les animaux de compagnie nous
rendent en meilleure santé!
1. Ils nous rendent de bonne humeur
La bonne humeur des animaux est
tellement contagieuse! Il a été prouvé que d'avoir un animal domestique rend
plus heureux. Leur compagnie fait en sorte que vous vous sentez moins seul. Ils
peuvent même vous rendre plus sociable et extraverti en public!
Un animal qui partage votre quotidien
n'a qu'un seul but : vous voir heureux! Même si vous ne parlez pas le même langage,
sachez que ce qui rend sans doute votre animal le plus heureux, c'est d'être en
votre compagnie.
2. Ils nous gardent en forme
Bon, peut-être un peu moins pour les
chats, mais pour les chiens, ils vous font sortir à l'extérieur à tous les
jours! Que ce soit pour faire une petite promenade ou pour aller jouer à la
balle au parc du coin, les chiens vous font prendre l'air et vous poussent à
bouger un peu plus chaque jour.
Deux sorties par jour avec votre
animal ne remplaceront probablement pas les séances au gym, mais elles
représentent tout de même une bonne façon de dépenser de l'énergie en plein
air!
3. Ils aident à faire baisser notre niveau de
stress
Théorie prouvée : le fait de se
coller sur un animal et le flatter augmente le taux d'hormones du bonheur dans
notre système. Ce n'est pas pour rien que la zoothérapie existe après tout!
Découvrez l'expérience
intitulée Kitten Therapy où les gens sont invités à aller
s'asseoir dans une boîte de verre au beau milieu d'une rue achalandée. Les gens
doivent évaluer leur niveau de stress sur une échelle de 1 à 10 avant d'entrer
dans ladite boîte et de l'évaluer de nouveau à leur sortie. Voyez l'effet d'une
simple période de jeu avec quelques chatons sur l'humeur des gens, c'est
magique!
4. Ils nous font vivre plein d'aventures
Avoir un animal de compagnie dans
votre vie peut vous faire vivre une multitude d'expériences. N'hésitez pas à
partir à la découverte de nouveaux endroits avec votre compagnon, vous créerez
certainement des souvenirs inoubliables!
5. Ils nous font rire
Qui n'a jamais regardé une vidéo
loufoque de chats sur YouTube? Pourriez-vous retenir votre sourire en voyant
votre chien sautillant de joie lorsque vous revenez du bureau? Les animaux font
parfois de drôles de choses et nous font rire à tout coup!
Leurs émotions, leurs expressions et
leur excitation sont plus que contagieuses et ont un réel impact sur notre état
émotionnel. Certains animaux sont de véritables comédiens et ils peuvent
aisément alléger l'ambiance et du coup, votre humeur!
6. Ils nous permettent de socialiser
La plupart des gens qui possèdent un
ou des animaux de compagnie adorent en parler; après tout, ce sont nos petites
boules de poils adorées, pour lesquelles on ferait tout pour les rendre
heureux!
De plus, sortir à l'extérieur un peu
plus souvent vous donnera certainement l'occasion de discuter avec des gens qui
sont également propriétaires d'animaux et d'ainsi partager vos
expériences!
7. Ils nous tiennent compagnie et veillent sur nous
Un animal domestique rend
inévitablement un espace plus vivant. Si vous possédez un ou des animaux de
compagnie, vous devez rarement vous sentir seul; ils sont toujours à nos côtés
et ce, même si on aimerait un peu plus d'intimité parfois!
Rappelez-vous que vous êtes leur
unique famille alors il est important de vous montrer responsable et de veiller
à leur bien-être également.
8. Ils nous apprennent à pardonner
Si vous possédez un animal de
compagnie, vous savez déjà qu'il est quasi-impossible de rester frustré après
celui-ci lorsqu'il a fait un mauvais coup. Qu'il mâchouille votre paire de
souliers préférée, qu'il éventre un coussin ou qu'il griffe vos murs, vous
pardonnerez tout de même ses fautes (peut-être pas sur le coup, mais bon!).
Il n'a qu'à venir se blottir contre
vous pour que toute votre frustration disparaisse subitement! Votre animal ne
sera jamais parfait et il fera sans doute des erreurs, mais c'est ce qui le
rend unique et aussi attachant!
9. Ils travaillent notre patience
Éduquer un animal peut s'avérer tout
un défi! Si vous avez la chance d'adopter un chiot ou un chaton, vous aurez le
plaisir de le voir grandir et évoluer. Par contre, cela peut être
particulièrement demandant en temps et en énergie. Il faudra vous montrer patient
et compréhensif envers votre animal, puisque l'éducation de celui-ci est un
processus complexe qui s'étend sur plusieurs mois.
Cependant, vous serez rempli de
fierté de voir votre animal se transformer au fil des mois et devenir un bon
chien/chat mature et bien éduqué!
10. Ils nous aiment inconditionnellement
Les animaux aiment sans limites. Un
animal vous aimera réellement pour ce que vous êtes et ce, sans jugement.
Leurs vies sont entre vos mains et
vous en êtes responsable. Prenez soin de votre animal du mieux que vous pouvez
et je vous garantis que vous recevrez dix fois plus d'amour et de bienfaits en
retour!